“Ono što me najviše iznenađuje je ljudska priroda. Ljudi žrtvuju svoje zdravlje da bi zaradili novac. Potom žrtvuju novac kako bi obnovili svoje zdravlje, a onda se toliko brinu za budućnost da ne uživaju u sadašnjosti. Kao rezultat, oni ne živi u sadašnjosti ili budućnosti, žive kao da nikad neće umreti, a onda umiru kao da nikad nisu ni živjeli”, riječi su Dalaj lame, četrnaestog po redu tibetanskog duhovog i svjetovnog vođe, čije je pravo ime Tenzin Gyatso.
Dalaj lama u mnogim svojim izlaganjima ističe da život može biti jednostavno putovanje, ali da često, u trci za ambicijama i vremenom, zaboravljamo na neke izuzetno važne stvari koje nam mogu donijeti sreću. Da li se često osećate umorno, iscepljeno, gubite motivaciju ili energiju – ovo su znaci da ste zaboravili kako da živite svoju misiju, probudite unutrašnji osjećaj sreće i mira.
Kada se osjećate bezvoljno i demotivisano, poslušajte njegova pravila za sretan život, koja su vrlo jednostavna, a mogu vam donijeti mir, poboljšati svijest i probuditi radost u trenutku.
Savjet iz Japana za život bez stresa
10 tajni za dugovječnost japanskog doktora koji je živio 106 godina
Uvijek ispunjavajte svoja obećanja
Nikada ne obećavajte ono što ne možete da ispunite. Težnja da budete pouzdani, dobri i ljubazni može na kraju da vam uništi život. Ako nešto obećate, to i ispunite. To se posebno odnosi na obećanja koja ste dali sami sebi.
Izbjegavajte toksične ljude
Okružite se pozitivnim i iskrenim ljudima, a potpuno prekinite kontakt sa “energetskim vampirima”. Ako ne možete iz nekog razloga da izađete iz ovog odnosa, smanjite komunikaciju na najmanji mogući nivo.
Uvijek održavajte red
Ako želite da imate bistar i brz um, onda mora biti organizovano i mjesto gde provodite većinu vremena, odnosno vaš dom. Pokušajte da svedete na minimum količinu stvari u domu i izbacite sve što je nepotrebno. Na ovaj način pozitivna energija teče kroz dom, a to povoljno utiče i na vas.
Feng Shui: Koje će vam biljke donijeti sreću u dom?
Zbog ovih 6 detalja u domu, gosti misle da ste neuredni i škrti
Neka vaš život teče
Ne borite se sa životom i prihvatite ga onakvim kakav jeste u ovom trenutku. Nikada ne zaboravite da ste vi jedina osoba koja može uticati na tok događaja. Kontrola je u vašim rukama, potrudite se da promijenite stvari koje možete, a one na koje ne možete da utičete prepustite sudbini. Neka vaš život slobodno teče.
Naučite da oprostite
Ako ste na nekoga ljuti, bijesni ili ste povrijeđeni, to samo u vama budi dodatni stres i nezadovoljstvo. Učinite sebi uslugu i oprostite, to može biti teško, ali će istovremeno zaista biti ljekovito. Kada oprostite ljudima koji su vas povrijedili i vi zatražite oproštaj, osjetit ćete ogromno olakšanje.