Ulje bijelog luka može da održi zglobove u dobrom stanju, smanji bolove i istovremeno otkloni mnoge probleme. Otklanja spazam (grčenje) krvnih sudova, koronarne bolesti srca, otežano disanje, a propisuje se i kod skleroze. Odlično je sredstvo za širenje krvnih sudova.
Poznato je da bijeli luk sadrži eterično ulje s alinom, sastojkom koji se rezanjem razgrađuje u alicin koji mu i daje specifičan miris. Takođe razgrađuje masnoće i ima antibiotičko delovanje. Među sastojke bijelog luka ubrajaju se i vitamini A, B1, B2 i C, čitav niz minerala, kalijum, kalcijum, magnezijum i fosfor. Tu su i elementi u tragovima – bakar, kobalt i mangan i ostale materije, među kojima su saponini, flavonoidi, glukosinolati i fenolske kiseline.
Znate li kako moringa ulje pomaže vašoj koži?
Zašto bi ulje jojobe trebalo biti dio vaše beauty rutine
Recept za ulje od bijelog luka
Očišćenju glavicu bijelog luka stavite u staklenu teglu i prelijte čistom čašom nerafiniranog maslinovog ili suncokretovog ulja, a zatim stavite u frižider da prenoći. Ujutru iscijedite malo limuna u teglu i promiješajte.
Kašičicu ovog ulja uzmite jednom dnevno prije obroka. Kura traje 1-3 mjeseca, a poslije jednomjesečne pauze može se ponoviti.