Kad dobiju dijete roditelji su često zabrinuti oko položaja u kojem beba spava jer brinu hoće li se beba prevrnuti na stomak i hoće li imati dovoljno zraka za disanje?
Pedijatri savjetuju da je spavanje na leđima najsigurnije, dok spavanje na stomaku povećava rizik od sindroma iznenadne smrti novorođenčeta zbog nedostatka zraka. Iako je mali postotak takvih nesreća važno je biti na oprezu.Ne preporučuje se ni spavanje na boku jer su veće šanse da se prebaci na stomak. Kada primijetite da beba leži na stomaku ili na boku, okrenite je na leđa.
Preporuka Američke akademije za pedijatriju je da tokom prve godine života pratite da beba spava na leđima jer se tako poboljšava protok zraka u tijelu.
Spavanje na stomaku pedijatri preporučuju tek nakon navršenog prvog rođendana. Oko desetog mjeseca bebe već mogu sjediti bez potpore i okretati se iz jednog položaja u drugi, te su dovoljno jake fizički da ako osjete da nemaju dovoljno zraka da se mogu vratiti u siguran položaj.
Saznajte šta je potrebno vašem novorođenčetu
Tehnika za lakše uspavljivanje beba
Najbolje je bebu od rođenja naviknuti na spavanje na leđima,pa će se u tom položaju od početka osjećati ugodno. Ako se beba opire spavanju na leđima sputajte je sa vrećom za spavanje odgovarajuće veličine, koja će je držati da se ne okrene.
Što više bebu držite u potrbušnom položaju dok je budna tako će ojačati mišiće i vježbati okretanje dok je pod vašim nadzorom. U bebinom krevetiću ne smije biti ništa što bi joj moglo ometati disanje poput igračaka ili deke, i neka plahta bude čvrsto postavljena oko madraca. Do prve godine bebi nemojte stavljati jastuk, osim ako nije preporuka od pedijatra tada ga stavite ispod madraca.
Ako je beba sklona bljuckanju stavite je u bočni položaj za spavanje ali je osigurajte jastukom za bočno spavanje. Beba sa 6 sedmica počinje hvatati ritam spavanja i zato je važno da se držite rasporeda spavanja.