Tokom trudnoće, majka je bebi jedini i najbliži kontakt sa svijetom, pa beba tokom trudnoće osjeća isto što i majka, i to istim intenzitetom. Plačete li od tuge, vaša će beba osjetiti istu emociju, kao da je tuga njena.
Tokom gestacijskog razdoblja beba se priprema za život putem poruka koje mu majka šalje, a naučnici su dokazali da emocionalno stanje majke utiče na razvoj bebe prije i nakon rođenja.
Beba prima hemijske signale kroz posteljicu, pa tako i one u vezi s emocionalnim stanjem majke. Ako je majka jako tužna ili jako depresivna, to doživljava i beba. Dugoročno gledano, imati depresivnu majku moglo bi dovesti do neuroloških i psihičkih problema. Pokazalo se da djeca čije su majke bile pretjerano emocionalno opterećene tokom trudnoće imaju određene razlike u strukturi mozga.
Znate li za prednosti drugog porođaja?
Razlike u trudnoći ovisno o spolu bebe
Promjene raspoloženja
Majčino emocionalno i mentalno stanje mogu utjecati na razvoj njezine bebe prije i nakon rođenja. Stoga je najbolja strategija liječenje prenatalne depresije. “Problem je, međutim, što žene rijetko traže psihološku pomoć tokom trudnoće, odnosno prije rođenja djeteta”, upozoravaju naučnici.
Najbolje što majka može učiniti tijekom gestacijskog razdoblja je da nastoji održati uravnoteženo emocionalno stanje i smirenost jer će to omogućiti djetetu da se pravilno razvija. Prema istraživanju, ono što najviše utječe na bebu su stalne promjene raspoloženja majke. To je zato što se beba osjeća nesigurno, ako majka doživljavala stalne kratke nalete sreće koji se brzo pretvaraju u tugu ili stres. Ove neravnoteže utječu na razvoj djeteta prije i nakon njegova rođenja, zbog čega je važno da majka ostane emocionalno stabilna.
Skupina psihologa također smatra da beba percipira i majčine misli, koje na određeni način utječu na bebu. U tom smislu, beba majke koja nije htjela trudnoću osjetit će odbacivanje koje osjeća prema njoj. To može uzrokovati emocionalne probleme kod djeteta u budućnosti.
Trudnice – ne preskačite psihofizičku pripremu za porođaj
Ne propustite bebama u stomaku priuštiti ono u čemu najviše uživaju
Kako održati mir u trudnoći?
Tokom trudnoće stvaraju se bliske veze između vas i bebe. Pobrinite se da kroz to važno razdoblje života prolazite smireno. Pokušajte pod svaku cijenu izbjeći stres i negativne emocije. Nemoj se bojati zatražiti pomoć i podršku, porodice, prijatelja ili stručnjaka. Ako osjećate tjeskobu, pokušajte se opustiti vježbanjem, šetnjama ili meditacijom.