Starosna dob, bavljenje sportom, povrede – sve to uzrokuje različite promjene na zglobovima, a posljedica …
Vježbanje
-
-
Glumica Jennifer Aniston (52), s godinama izgleda sve bolje, za što je zaslužno vježbanje i …
-
Kako bi se trudnica bolje osjećala, ali i bolje podnosila trudnoću, preporučuje se vježbanje za …
-
Ako ste bezvoljni i nemate energije, evo nekoliko savjeta da se pokrenete, umjesto da se …
-
Osim viška kilograma vježbanjem se mogu regulisati i brojne zdravstvene tegobe. Napravite brze kardiovježbe ujutro …
-
Najvažnija stvar koju možete učiniti da vaš imunološki sistem radi s optimalnim potencijalom je unošenje …