Nakon devet mjeseci trudnoće, porođaja, brige oko novorođenčeta, mami je često potrebna pažnja. Jedna mama otkriva šta bi sve voljela da je čula u tom periodu.
Priscilla Blossom je spisateljica i mama malenog sina. Na svom blogu odlučila je da podijeli 10 stvari koje je htjela i trebala da čuje nakon porođaja, osim rečenice koju je najčešće čula: “Beba je prekrasna!”
“Život nakon porođaja može biti blažen. Uostalom, to je vreme u kojem uživate u mnogo zagrljaja sa svojom bebom, njenom mirisu i čudesnim sitnicama kojima vas svakodnevno oduševi.
Takođe, vaš dom je pun ljudi. Porodica i prijatelji vas često posjećuju kako bi vam čestitali i vidjeli vaše maleno i preslatko biće. Smiju se, donose vam darove i svi žele da uzmu bebu u ruke ili je bar dodirnu. Isti taj život nakon porođaja može biti i jako oštar. Bili ste u centru pažnje tokom trudnoće, a sada je tu vaša beba. I tada ćete shvatiti da postoje i druge stvari koje biste hteli da čujete osim toga da je vaša beba prekrasna.
Priscilla Blossom
Kad je moj sin bio beba, i kad smo konačno došli kući iz bolnice, uglavnom su ljudi oko mene htjeli da razgovaraju o bebi. Naravno, to je u potpunosti u redu. Voljela sam i još uvek volim da razgovaram o svom sinu. Ipak, bilo je čudno ne primati istu pažnju koju sam dobijala u proteklih 40 nedelja. Ljudi me više nisu pitali kako sam, kako mi ide, o mom iskustvu i slično. Barem ne u toj mjeri u kojoj su me ispitivali u trudnoći.
Saznajte šta je potrebno vašem novorođenčetu
Naravno, shvatam to. Novorođene bebe teško je ignorisati, a većina ljudi htela je da komentariše kako su lijepe i dugačke trepavice mog sina (to je istina), ili kako su njegove oči prekrasne (i jesu prekrasne) ili koliko je sličan svom tati (i stvarno jeste). Ipak, ostaje činjenica da sam upravo prošla kroz nevjerovatno i ne baš jednostavno iskustvo kako bih dovela te duge trepavice i prekrasne oči u svet. Nisam htjela da ljudi potpuno zanemaruju mog sina, ali svakako bi bilo lijepo i djelotvorno i da sam čula neke od sljedećih rečenica:
1. Kako se osjećaš? Kako se stvarno osjećaš?
Postporođajni dani mogu biti dosta neugodni za bivšu trudnicu. Vaši hormoni su svuda, zbunjujuće je i iscrpljeni ste. Da ne spominjemo sve rizike razvoja postporođajne depresije. Sve što sam stvarno željela je da me ljudi pitaju (i da ih stvarno zanima) kako sam, jer često sam bila dobro, ali često sam zaista htjela i imala potrebu da razgovaram sa nekim.
Pobijedite postporođajnu depresiju
2. Kakav je bio porođaj?
Sigurna sam da svaka osoba nakon porođaja želi da razgovara o svom iskustvu. I još uvek vam mogu ispričati cijelu priču u detalje, od početka do kraja. Ne znam zašto sam to toliko htjela da podijelim sa drugima, ali najviše od svega sam htjela da me ljudi pitaju o porođaju kako bih se ponovno mogla prisjetiti rođenja svog sina.
3. Kako je beba?
Moj sin je presladak i bio je presladak dok je bio beba. Vjerovatno sve mame tako misle o svojoj djeci. Ipak, više sam htjela da me pitaju kako je i kako mu ide, a ne samo o njegovom preslatkom izgledu.
Veza između konzumiranja kravljeg mlijeka tokom dojenja i alergija na hranu
4. Kako ide hranjenje bebe?
Naravno, ovo pitanje se mora postaviti na nimalo osuđujući način. Mrzila sam kad su me ljudi pitali dojim li još uvijek, jer moje iskustvo nije baš bilo dobro. Skoro sam se dovela do ruba pokušavajući da proizvedem više od 30 ml mlijeka odjednom. Ali, uopšteno, pitanje o hranjenju bebe, ali ne uz nametanje vlastitih uvjerenja i stavova, odlično je pitanje.
Tehnika za lakše uspavljivanje beba
5. Budi blaga prema sebi!
Podsjetite nove mame da se mogu osloniti na druge. Podsjetite ih da se ne zamaraju i stresiraju toliko. Podsjetite ih da uzmu vremena za sebe u tim ranim danima nakon porođaja. To im je potrebno i često to neće učiniti, osim ako ih im ljudi ne kažu, prenosi Yumama.com.
6. Treba li ti pomoć oko bebe ili bilo čega drugog?
DA! U redu, ali ozbiljno, većina novih mama želi pomoć. Uvek stoje iza svega: namirnice, pranje, čišćenje, posao, san i sve drugo u životu. Dakle, ako možete, volontirajte da im pomognete, na bilo koji način, svim sredstvima, jer ponekad ni same neće priznati da im je pomoć potrebna.
Ukoliko do sada niste razmišljali o tome, evo zašto ne trebate dolaziti nenajavljeno kod novorođenih majki
7. Ovdje sam ako ti trebam!
Generalno je lijepo znati da se možemo osloniti na naše najdraže u postporođajnim danima. Iako nam možda nećete trebati, lijepo je čuti da ste ovde, pa čak i ako se radi o povremenoj poruci koja će nas nasmijati.
8. Kako se oporavljaš?
Ovo pitanje je naročito važno za mame koje su doživjele bilo kakve komplikacije tokom porođaja ili su imale carski rez. Postupak zacjeljivanja može potrajati neko vrijeme i obično mnogo duže nego što većina ljudi to shvata. Dakle, za one od nas koje su imale problema i trebalo im je vremena za oporavak, lijepo je čuti da neko brine o tome.
Povezanost i razdvojenost: šta bi trebali znati
9. Želiš li da nešto donesem?
9. Želiš li da nešto donesem?Ako želite nešto da donesete za mamu, bebu ili kuću, najprije pitajte. Neke mame vole slučajne i nenajavljene posjetioce, druge vole privatnost ili bar obavještenje da dolazite. U svakom slučaju, većina mama uživa u dobijanju poklona u prvih nekoliko mjeseci majčinstva, posebno ako su oni jestivi!
10. Odlično ti ide!
Molim vas, dajte nam do znanja da dobro radimo. Možda je to glupo i nepotrebno, ali lijepo je to čuti. Moramo čuti da nismo loše mame i da ne griješimo previše. Postoji mnogo nesigurnosti koja dolazi sa roditeljstvom po prvi put, a nekoliko riječi ohrabrenja puno znači.
Photos by Pexels