Sezona je virusa i prehlada, a jedna od najčešćih bolesti u zimskom periodu je – laringitis. Upala grla, točnije grkljana (larynx=grkljan, itis = upala) neugodna je zarazna bolest koja je jednako teška i za djecu, ali i roditelje.
U većini slučajeva riječ je o akutnoj bolesti, koja prolazi za nekoliko dana. Najteži simptomi traju oko 2-3 dana, a bolest se povlači u roku od jedne sedmice. Hronični laringitis teže je stanje i nastaje uslijed neliječenja akutnog laringitisa, ali i pušenja, uzimanja alkohola, zagađenog zraka i forsiranja glasnica. Duže traje i duže se liječi.
Larynx tj. grkljan je organ respiratornog sistema, smješten u prednjem dijelu vrata, koji služi za disanje, gutanje, ali i proizvodnju zvukova. Uslijed infekcije virusima (što je češće) ili bakterijama, grkljan koji je prekriven sluznicom upali se i otekne. Dolazi i do upale glasnica, pri čemu se javlja promuklost. Sužava se dišni put i otežava disanje, pa je laringitis prepoznatljiv i po simptomima kao što su promuklost i kašalj.
Simptomi su tokom noži izraženiji pogotovo jak kašalj koji ih probudi, ne mogu disati, što ih često uplaši. Uplašeno dijete pokušat će doći do zraka, grlo mu je upaljeno i bolno, glasnice su upaljene i svaki novi udah je borba.
Prvo smirite svog mališana. Postavite dijete u položaj s povišenim gornjim dijelom tijela. Možete ga staviti u krilo i nježno mu pričati, ljuljuškati ga. Iskoristite svaki način za koji znate da će ga smiriti.
Potom što prije osigurajte dovoljno vlage u zraku. Za prvu pomoć možete se zatvoriti u kupaonicu i pustiti da vrući mlaz/tuš zagrije i ovlaži prostor. Para će smanjiti grč grkljana i osloboditi dišne puteve. Možete djelovati i ranije – prije spavanja osigurajte dovoljno vlage uz pomoć ovlaživača prostora ili ih, za prvu ruku, napravite sami.
Uspite vruću vodu u 3-4 veće posude, dodajte par cvjetova kamilice ili sušenih listova metvice i rasporedite ih po prostoriji. Pošto će se voda ohladiti, posude ćete morati puniti vrućom vodom i nekoliko puta tokom noći.
Prepoznajte smetnje u razvoju djeteta u prvoj godini života
Prirodni recept u borbi protiv anemije
U slučajevima kada dijete ne može doći do zraka, kada jedva diše ili je poplavilo, ne čekajte ni sekundu i odmah potražite pomoć doktora.
Najčešći uzrok laringitisa su virusi.
Čaj protiv laringitisa mješavina je biljaka koje svojim međusobnim djelovanjem pomažu u liječenju laringitisa, umiruju nadražena područja i djeluju protuupalno.
Sastojci čaja
crni sljez (Malvae herba) 20 g
trputac (Plantaginis folium) 20 g
matičnjak (Melissae folium) 15 g
divizma (Verbasci flos) 10 g
majčina dušica (Serpylli herba) 10 g
komorač (Foeniculi fructus) 10 g
Čaj protiv laringitisa
1 čajnu kašikicu čaja prelijte sa 2,5 dl kipuće vode i ostavite poklopljeno 15 minuta. Čaj se pije mlak, u malim gutljajima. Ovisno o dobi, težini i simptomima, popiti dnevno od jedne do četiri šoljice čaja, sve dok se simptomi ne povuku. Možete dodati med, čime ćete povećati ljekovito djelovanje biljaka. No med nemojte davati djeci mlađoj od godinu dana, te alergičnima na med i pčelinje proizvode.
Divizma, majčina dušica, trputac i kadulja snažni su prirodni antiseptici. Sljez i divizma svojom sluzi štite i obnavljaju sluznicu grkljana, glasnica i ždrijela. Matičnjak umiruje i ima snažno protuvirusno djelovanje. Komorač djeluje protuupalno, antiseptički, umirujuće i antispastičko (protiv grčeva). Može se koristiti u čaju, ali i za grgljanje. Lijepi žuti cvjetovi koje ste često vidjeli u prirodi, ali niste znali koliko su ljekoviti, krase dvije biljke vrlo djelotvorne u liječenju laringitisa – divizmu i turicu.
Ulje divizme (Verbascum thapsiforme) je vrlo djelotvoran lijek protiv upale uha, a upotrebu cvijeta divizme još je u srednjem vijeku preporučila Hildegard von Bingen u liječenju laringitisa, da bi savremeno istraživanje potvrdilo njeno snažno protuupalno i antivirusno djelovanje na sluznice.
Grlu pomaže još jedna biljka – turica (Agrimonia eupatoria), znana i kao petrovac. Ta je ljekovita biljka bila poznata i starim Egipćanima. Izrazito je ljekovita za grlo, usnu šupljinu i ždrijelo. Istraživanja su dokazala njeno adstringentno (steže tkivo i djeluje protuupalno), antibakterijsko, antivirusno i imunostimulirajuće djelovanje. Ublažava simptome laringitisa, kao što su grlobolja, kašalj i teškoće pri gutanju. Smanjuje upalu grla i potiče ozdravljenje, pa jednu kašiku prelijte sa 2 dl vrele vode i grgljajte nekoliko puta dnevno.
Ne možete li nabaviti turicu, za grgljanje možete staviti par kapi eteričnog ulja komorača u toplu vodu. U vodi prije toga otopite med.
Kombinacija ljekovitih eteričnih ulja pomoći će djetetu (a i vama) da lakše dišete, spriječit će grčeve i djelovati protuupalno.
Kada prenatalna masaža jeste i nije poželjna?
Ulje za masažu
100 ml maslinovog ulja
20 kapi eteričnog ulja eukaliptusa ( radiata ili globulus)
20 kapi eteričnog ulja lavande
10 kapi eteričnog ulja ravensare
Ukapajte eterična ulja u bazno, maslinovo ulje te njime premažite prsa i leđa, blagim pokretima. Već kroz par minuta ulja će stići u krvotok i ljekovito djelovati. Uz ljekovito maslinovo ulje, lavanda će djelovati umirujuće, eukaliptus protuupalno, analgetički i spazmolitički, a ravensara protuvirusno.
Ulje za djecu mlađu od tri godine
Za mlađu djecu potreban je veći oprez pri upotrebi eteričnih ulja. Ne znači da ih ne smiju koristiti – ulja samo moraju biti blaža i koriste se u manjim dozama.
100 ml maslinovog ulja
10 kapi eteričnog ulja eukaliptusa radiata
10 kapi eteričnog ulja lavande
U bazno ulje dodajte eterična ulja i njima nježno masirajte leđa i prsa djeteta.
Domaćim pripravcima u borbi protiv alergija, prehlade, za jači imunitet…
Zašto su nam neophodni vitamini i minerali?